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29 de enero de 2010

Los orígenes de la Anorexia y la Bulimia Nerviosa

Oliiz princesaas!!...bueno pues aqui dejandoles un poco de informacion de la historia de la anorexia y la bulimia, pues muchas de nosotras padecemos de esto, sabemos de que se trata, sin tener que leerlo en algun lado, pues pasamos por esto a diario pero no la historia de la enfermedad como tal.
Espero que les guste la entrada..les mando unos besooos...y leaaaaaan! esta interesante!


Los orígenes de la Anorexia Nerviosa

La palabra anorexia deriva del griego y significa falta de apetito. Aunque la Anorexia Nerviosa comenzó a conocerse en la decada del '60, casos de abstinencia alimentaria han sido descriptos desde tiempos bíblicos. Desde el siglo XIII al XV el control del apetito connotaba religiosidad, convicción, obediencia, castidad y pulcritud. El ayuno extremo era practicado por los penitentes, generalmente mujeres, que repudiaban los placeres terrenales. El ayuno era considerado una bendición suprema de Dios y se admiraban a los que sobrevivían sin ingerir alimentos.

Tiempo después en el siglo XVII a causa de las reformas religiosas, las mujeres que tenían 'el poder' de la abstinencia eran consideradas brujas, mandadas a la hoguera o quemadas vivas. Escuadrones científicos eran enviados para desenmascarar a las falsas santas ayunadoras.

El primer caso de Anorexia se remota a 1694, cuando un médico inglés llamado Morton describió a una joven paciente en estado de desnutrición extrema ... 'parecía un esqueleto vivo, solamente piel y huesos, no tenía síntomas febriles y padecía un frío descomunal'.

En la década de 1870 dos médicos, Gull en Londres y Lasegue en París, mencionaron casos de anorexia histérica. Describieron al desorden en términos médicos y psíquicos. Gull fue el primero en nombrar a la enfermedad Anorexia Nerviosa, otorgándole un componente mental y señalando que en estas chicas existía una negación perversa a comer. Lasegue observó que la enfermedad ocurría en mujeres adolescentes y comenzó a investigar la conducta de la familia ante el rechazo de la adolescente a ingerir alimentos.

A comienzos del siglo XX la Anorexia Nerviosa fue erróneamente confundida con insuficiencia pituitaria y se implementaron tratamientos invasivos con insulina y electroshock. En los años 30 con el apogeo del psicoanálisis se exploraron las causas psico-sexuales de la Anorexia Nerviosa.

En la década del 70', la Dra. Brunch en Estados Unidos, describe las características de la personalidad de los individuos que sufren Anorexia Nerviosa. Brunch observó aspectos comunes en los pacientes: la distorsión de la imagen corporal, el sentimiento de inutilidad e incompetencia y la incapacidad de interpretar y reconocer las necesidades corporales.

En la actualidad la Anorexia Nerviosa se encuentra clasificada detalladamente en el Manual Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM IV). En la enfermedad existe el persistente deseo de mantener un peso corporal debajo de lo sanamente recomendable, el miedo a engordar, la falta de menstruación y la distorción de la imagen corporal. Las pacientes le otorgan gran importancia al peso cuando se autoevalúan como personas y minimizan el peligro que implica para la salud su bajo peso corporal.


Los origenes de la Bulimia Nerviosa

La palabra bulimia también deriva del griego bous (buey) y limos (hambre) y significa tener el apetito de un buey. Los atracones han sido practicados desde hace miles de años. En la antigüedad los individuos dependían de la caza masiva seguida de uno o dos días de comilona. Estos atracones permitían acumular tejido graso para compensar los períodos de carencia de alimentos.

Los romanos se auto-inducían el vómito luego de extensos banquetes. En el siglo X, Aurelianus describió al 'hambre mórbido' como un apetito feroz con deglución en ausencia de masticación y vómito auto-provocado. En estos enfermos eran evidentes las grandes glándulas parótidas y la existencia de caries. Estos signos, característicos de la Bulimia Nerviosa, son consecuencias médicas del vómito auto-inducido.

El vómito fue utilizado como método de castigo y penitencia por religiosas en la época feudal. La historia cuenta que la monja Caterina de Siena (1380) evacuaba sus culpas a través del vómito y del abuso de hierbas con acción diurética.

La bulimia fue originariamente concebida como un desorden somático causado por humores fríos, parásitos intestinales, lesión cerebral o simplemente como una anormalidad congénita. A comienzos del siglo XIX los diccionarios médicos describieron a la bulimia como la presencia de apetito voraz seguido de vómito propio de la histeria y del embarazo.

Tiempo después la enfermedad fue aceptada como un desorden neurótico. En 1979 la bulimia fue minuciosamente descripta por un médico estadounidense llamado Russell. Hoy esta definida en el DSM IV como la ingesta excesiva de alimentos en un corto período de tiempo, acompañada de una sensación de pérdida de control sobre dicha ingesta y de conductas compensatorias como el vómito auto-inducido, el abuso de diuréticos, laxantes, ejercicio físico, pastillas adelgazantes, etc.

En la actualidad la Bulimia Nerviosa tiene mayor incidencia que la Anorexia Nerviosa: el 75% de las pacientes con patología alimentaria sufre Bulimia y el 25% restante Anorexia (Turnbull, et. al., 1996). La Bulimia Nerviosa surgió como una epidemia social en la década de los 70' y se prevee que prevalecerá en los años venideros. Es posible que previamente a la descripción de la enfermedad, la Bulimia Nerviosa no se diagnosticaba o se clasificaba erróneamente bajo el nombre de otra patología. También es posible que la descripción de los síntomas dió lugar a que los pacientes y sus familiares reconozcan a la enfermedad y soliciten tratamiento.

Desde tiempo atrás el peso corporal ha sido inconscientemente asociado con valores socio-culturales. Siempre se le otorgó al cuerpo un lenguaje simbólico. En la antigüedad, la delgadez fue asociada con espiritualidad y misticismo, ahora la delgadez se asocia con belleza y éxito social. En la actualidad la Anorexia y la Bulimia Nerviosa tomaron una dimensión inesperada. A las disciplinas científicas les queda el desafío del estudio profundo de estas enfermedades, particularmente en áreas como la prevención y el tratamiento.

Bibliografía
http://www.nutrinfo.com.ar/pagina/info/anorexi2.html


IMAGEN DEL DIA

28 de enero de 2010

Maravilloso té rojo!

Princesas, este té es lo maximo, aparte de que esta rico, se peuden dar cuenta todo lo bueno que causa...deberian de tomarlo...el té verde ya paso de moda, lo de hoy es el té rojo!

Té Rojo
Los chinos veneran al Pu-erh como el té idóneo para la salud, puesto que actúa sobre las energías reguladoras de las funciones de nuestro cuerpo. Lo beben para los trastornos digestivos y para las depresiones ligeras.


Los efectos más importantes sobre la salud :



Elimina el sobrepeso provocado por una mala nutrición.


Baja el nivel de colesterol.


Refuerza el metabolismo del hígado y contribuye a la rápida asimilación del nivel de alcohol en sangre.


Desintoxica y depura el organismo.


Refuerza el sistema inmunitario


El nombre del té rojo proviene de la prefectura de Pu-erh en el distrito de Simao, situado en el sur de Yunnan. En cantonés es denominado Bolei.


Elaborado mediante un proceso tradicional y completamente individual, es un secreto bien guardado que no ha sido revelado por completo. Para diferenciarlo del té verde y del té negro y a causa de su color rojo subido y castaño, el pu-erh también se denomina té rojo. Por este color a veces se clasifica como té del grupo Oolong o incluso se confunde con éstos. No obstante solo los tés que se venden bajo el nombre Pu-erh tienen los efectos curativos conocidos en China desde tiempos inmemoriales.


Los especialistas apuntan que este té es en realidad un té verde que obtiene su carácter único por un proceso de maduración posterior, durante un proceso de almacenamiento de muchos años bajo condiciones controladas, unas cepas bacterianas específicas transforman el té originalmente verde en el té rojo Pu-erh.



Su eficacia y poder aumentan con el almacenamiento, igual que un buen vino y al contrario del té verde o negro que deben ser lo más fresco posible.


El Pu-erh desarrolla un aroma terroso, casi de humo, que no se puede comparar con ninguna otra clase de té. Sin embargo, este sabor desacostumbrado para el paladar occidental no es de ningún modo desagradable ; uno se acostumbra de manera fácil y rápidamente y al cabo de poco tiempo no se puede prescindir de él.


Se prepara como un té normal : 1 cucharadita de té por taza, agua a punto de ebullición y dejar en infusión de 2 a 5 minutos según el gusto (se recomiendan los 3 minutos). Para acostumbrarse a este nuevo té se puede añadir un poco de leche, aunque un chino lo consideraría una barbaridad. Incluso es bueno como bebida refrescante y también se puede tomar con hielo. Se puede tomar por la tarde o noche ya que no mantiene despierto. Además es bajo en ácidos tánicos por lo que pueden tomarlo las personas con estómago delicado.

http://www.casadelte.com/elterojo.htm


Les mando un besoO..y les dejo la imagen del diia! :)

27 de enero de 2010

La cajeta y mia no se llevaan!

Ae mis princesas no saben la qe me paso hace rato...despueees de que me atasque una crepa con cajeta, me dije a mi mismsa..."mi misma...ahorita visitamos a nuestro amigo de porcelana, y no pasa nada...comete esa crepa de cajeta"...estaba buenisima no cabe duda....pasaron 10 min...y a saludaar al Sr. Porcelana....despues de qe regresee lo demas que habia comido..pss por ma asqueroso que se escuche, la cajeta nomas no salia...hasta despues de un ratototee pude...perooo oh ciieloos es lo peor en años, es la cosa mas dificl de poder regresaaar!!...si van a cumplir un pecado no sean tan tontas como yo, y por favor no coman cajeta!!

Es lo peor en años, de verdaaaad!! asi estuve mas tiempo del qe normalmenteee hagoo!!! fue horrible, y a la vez mientras estabaa en tal acto..me acordaba que lo primero que iba a hacer..era postearles para qe nunca lo intenteeeN!!!


En fiin, las dejo que no tardan en llegar por mi...por cierto despues les quiero dejar una entrada de el maravilloso té rojo!..es una maravilla y como me hace ir al baño! qe barbaridad, apte que ayuda a muchisimas cosas...
Mi hermana lo ah estado tomando y bajoo 2kl sin ser precisamenteee ana o mia!! entonces chicas...a jubilar el té verde, lo de hoy es el té rojo!!!

Les dejo la fto del dia!

25 de enero de 2010

MIS PRINCESAAAS!

Las extrañabaaa muchisiimo mis princesaaaas!!! eh tenidooo 2 semanas de locura!!, me enferme durisimo por los laxantes quer tome, por eso me sentia con las defensas bajas y no tenia ganas de nada! pero ahorita ya ando al 100!!

Despues me fui con mi hermana al df, y alla no tiene internet, pero me la pase con dieta, y dejenme deciirlees que valio la pena la enfermada y el no conectarme porque ando en los 80kl!!!! yujuuuuuuuuuuuu!!!!! cumplii mi meta de antes de entrar a la ecuela!!! y hoy me fui maaaas que hermosa, todo el mundo me decia que me veia diferente, mas delgada y asi! estuvo increible.

pero no saben princesas las extrañe demasiadoO! me frustra no tener interneeet, pero ahora mismo paso por el blog de todas las princesitas quer tiene muchisimo que no las veo!!, ahora si con la escuela y todo esto, estare aqui como al rpincipio, pegada al blog! :)

Otra de las cosas, esque ya no pondre cada vez que baje 1gm o 1kl....mejooor les avisaree cuando ya este en 75!! solo les ire diciendo como voy!! pero la dieta va de maravilla mis hermosas!!
no saben que gusto es volver con ustedeees! LAS AMO!

Les dejo la imagen del dia, para poder empezar a visitarlas!

17 de enero de 2010

Enferma!

Me siento mal, enferma...triste, no me siento yo.
llevo 2 hrs llorando, porqe?...no se! no tengo ni la menor idea! solo me siento cansada, adoloria, asfixiada!!!...no creo en nada!

Me siento como cuando la primera ez que me desmaye, sudando frio, todo borroso, me duele el pecho...

Me estaba viendo en el espejo, y me enojoO!...no me gustaaaa ser gorda! de verdad no me gusta! y estoy cansada de serlo!!!!..por lo grla llevo una vida feliz..pero ae veces que como a todas...estos dias no nos pintan bien!..es como una depresion!...por fuera me ven normal! pero por dentro esty gritando a que alguien me ayude!...tengo a mis amigos!...pero quiero a una sola persona que me escuche...que sepa todo de mi!...la uncia que sabia eso, ahora esta casadaaa y en estos diias va a tener a su bebe.

Quiero poder contar con alguien, poder pasar un rato con esa persona, qiero tener una mejor amiga/o...quiero que todoo sea facil!

3 diias!

3 diias sin saber nada de ustedeeees!!!! ni ustedes de mi, mis princesiitas!!! fueron 3 dias horribleeees!!!! la dieta iba increible hasta que pasoo oalgo fatal!!!...muereee la tia de un amiigo!!! lo acompañeee al entierro y asi, pero fue en un pueblito y asi nos qedamos en el pueblito, y lo peor en años, la abuelita nos daba de comer puros guisados, tacos, cosas engordanteeees!!!! mi dieta la perdiii asqerosamenteee!!! vivooo enojadaaa!!!! hoy llegue a pesarme y estoy en 85!!! MALDITA SEA! la proxima semana no comere perooo lo que es NADA!
too iba perfectoO! me emputa!!!!!
Huy pero van a ver! voy a bajar mas de lo que se imaginan!!!!
perdon princesas por no pasar por sus blogs!, pero juro que en un rato paso a ver como andan!!
de verdad que ya me hacian muchisima falta!!! las extrañaba!!!

Imagen del dia:

14 de enero de 2010

intenzoO!

Woow! hoy fue un diia largoO! me desperte a las 5am, porqe mi alarma qe se suponia sonaba a las 8...fallo por unas 3 hrs antes..las cuales io qeria 5 min. mas y no veia amanecer (puesto qe segun io eran las 8) hasta qe me percateeeee que eran las 5....de 5-7 me la pase pensando en el cambio de casa,ampliaciones,amigos,examigos,fiestas,dieta,tenis,viaje a cancun, debraye durisimo, volvi a pensar en la casa, me pique el ojo, me cambiiie de lado de la cama, prendi la compu, la apague, me puse boca abajo, volvi a debrayas con los posters de mi cuarto, volvi a prender la compu....me conecte a facebook deje mi comentario, y lo volvi a apagar...y despues de tanto pensar me dolio la cabeza...a las 8 me levante me arregle...fui por mi horarioo a las 9,y se me quito el dolor de cabeza!... sali a las 10, platiqe cn unos amigos hasta las 3...comi con mis papas a las 4(pollito rostizadoO)) , me fui a la junta de ikaros(el campamento al que me metereee a trabajar)) a las 5 en la cual me la pase cantando, riendo, burlandome de mi mejor amigo el cual es bien kgadoO & se llama raul y me hicieron la entrevista de trabajoO...y sali a las 7, llegue a las 7.30 con otros amigos (yun y miguel) despues de escuchar cm milveces la cancion de tik tok , a las 8 llego a visitarme gus(le digo primo) ...8.20 saliendo de mi ksa para ir al ciine...pasamos a casa de migue por sus lentes...llegamos al cine 8.30....salimos del cine a las 10...llegue a mi ksa..10.30(por el chisme cn el primo & yun)...platique con mi mama 10.40 y ahora estoy en facebook a las 11.33!!! y me volvio a doler la cabeza!!!!!!!!!! y en estos momentos escribo una entradaa!!! woooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooW!


okei es pura estupidez la qu epuse!!!! pero sentia esa necesidad de escribirlo en algun ladoO!..es increible como ae dias en lo que haceos un monton de cosas y otros en los que de verdad no hacemos nada!!!

en fiin....la imagen del diia:

InsomniioO!

Mis princesas como les explicovque no pude dormir!!...sono mi despertador a las 5am!!! cuando se supone que debia de sonar a las 8!....estuve a 2 de levantarme para arreglarme, y bañarme cuando me di cuenta en mi otro reloj que eran las 5!!! no saben que coraje!! ahorita son las 7.15am en mexicoO! y llevo 2 horas pensando en:

El cambio de casa, la ampliacion de la casa, la dieta, los kilos que me faltan por bajar, me acorde cuando iba en prepa, pensando en un chavo, el viaje de generacion a cancun el cual me bese con cuanto hombre tuviera enfrente(zorrisima), las pedas, de nuevo la dieta, tengo gripa, tengo que ir por mi horario a las 9, tengo que pesarme al rato...etc etc etc!!!!!

Ya tengo dolor de caeza de tanto estar pensandoooo en la inmortalidad del cangrejo!!!!!! ya quiero que amanezca!! que todos despierten y qe sea un dia belloO!...perooo con la actiitud que tengo desde las 5 de la mañana!!! creo que va a ser un dia bastante pesadoO!!!! y me la pasare de mal humoooRR!!!!
ae qe feo es no poder dormiiiiiiiiiiiir!!!!!!
Seguramente al rato les escribireee....pero eh llegado a la conclusion de que un dia escribire, y otro nO...para que puedan leer todas las entradas que pongo y no les de flojera!! jajajaja les dejo una de las imagenes del diia!: